阅读舒适度对比：iPad 和电子阅读器

需要近距离视觉的活动在我们日常生活中占据了很大一部分。我们的阅读、观看视频，并使用电子设备执行与工作相关的任务。长时间使用这些设备可能导致一种被称为计算机视觉综合症（CVS）的情况，其特征包括眼睛干涩、烦躁、视觉疲劳、注意力减退和工作效率降低。 

计算机视觉综合症的发展与在计算机屏幕上阅读时眨眼次数的减少相关。然而，目前尚不清楚手持式电子设备（如平板电脑、电子阅读器或手机）是否也会影响眨眼频率，并在阅读时引发其他形式的眼部不适

用于阅读的电子设备主要有两种类型：模拟纸质图书的电子阅读器和iPad等设备上的液晶屏。在液晶屏上阅读可能对眼睛造成比纸质书或电子阅读器显示屏更大的负担。这可能归因于液晶屏的亮度更高，从而导致瞳孔缩小并减少眨眼的频率。 

西班牙萨拉戈萨大学的研究人员评估了使用iPad或电子阅读器时的视觉不适情况。他们要求研究参与者在这些设备上阅读，每次阅读21分钟，并使用Tobii Pro Fusion眼动仪追踪他们的视觉行为。研究人员考察了瞳孔直径、注视点、眼跳和眨眼等眼动指标，从而了解阅读期间的视觉不适情况。他们还在阅读前后测量了眼像差和视网膜厚度，以深入了解眼睛健康情况。 

该研究的结果显示，在这两种设备上阅读时，注视点和眼跳模式存在微小的变化，在iPad上阅读时注视点的持续时间更长。被试在电子阅读器上阅读时眨眼更频繁，这表明这两种设备在导致眼部干燥方面可能存在差异。然而，这些差异并未达到统计学上的显著性。研究人员在通过眼像差衡量的视觉质量和在这两种设备上阅读时的视网膜厚度变化方面并未发现变化。 

作者从而得出结论，眼动仪和眼像差测量仪可以客观地衡量使用电子设备时的视觉表现和眼部健康情况。需要进一步的研究来探索长期使用电子设备的影响，因为这项研究仅评估了阅读21分钟后对视力的影响。 

引用文献

Orduna-Hospital E, Munarriz-Escribano M, Sanchez-Cano A. Visual Quality, Motility Behavior, and Retinal Changes Associated with Reading Tasks Performed on Electronic Devices. Life. 2023; 13(8):1777.